打鼾，俗称打呼噜，很多家长觉得孩子睡觉打鼾是睡得香的表现，实则不然。儿童鼾症不仅影响睡眠质量，长期不重视还会带来诸多严重后果，如生长发育迟缓、智力发育受影响等，其发病率不容小觑，且部分家长对手术治疗心存疑虑。 那么，儿童鼾症的常见原因有哪些？ 1.腺样体和（或）扁桃体肥大：这是儿童鼾...

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不少人睡觉都会打鼾，现在我们知道，打鼾是一种叫做呼吸暂停综合征的...

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南京睡觉会打鼾要怎么做好？ 1、睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息。 2、睡眠：正确使用适当的枕头，仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅，侧睡时，松弛的肌肉会倾向一边，比较不会堵住呼吸道。 3、避免吸烟...

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睡觉时鼾声大作，国人约有4、500万人受失眠、打鼾、睡眠呼吸障碍等困扰，其中40至60岁有60％男性、40％女性会打鼾。国际有研究发现，睡觉有打鼾症状的人，长时间下来会导致头骨变薄，造成脑脊髓液流失，衍生痴呆、昏迷、中风等情况发生，甚至提高致死率。 南京睡觉打鼾会有什么危害性？ 打鼾不只干扰枕...

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南京打呼自己能听到吗？网友咨询：我晚上睡觉打呼噜很严重，自己都能听得到，第二天白天总是没有精神，请问医生，这是什么原因，该怎么办？ 南京打呼自己能听到吗？ 南京仁品耳鼻喉专科医院的专家解答：打呼噜学名叫打鼾，是一种睡眠呼吸阻塞性疾...

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打呼噜的情况非常常见，这主要是因为当呼吸道狭窄到一定程度，就会出现呼吸道闭锁的情况，这就是睡眠呼吸暂停。睡眠中反复出现多次呼吸暂停，就会导致夜间缺氧，进而反复憋醒而中断睡眠，且因睡眠质量差会有日间嗜睡等一系列生理改变，称为睡眠呼吸暂停综合征，也就是鼾症。 打呼噜的情况比较普遍，轻...

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很多人以为鼾症只是与成人有关，儿童不会患有鼾症。专家指出引起儿童打鼾的原因很多，主要有儿童感冒，儿童过于肥胖，儿童扁桃体肿大，儿童增殖体肥大等。小儿鼾症对儿童的危害非常大。 南京儿童打鼾对生长发育的影响大吗？ 使儿童身材矮小 如果儿童患有鼾症，睡眠时经常会因为呼吸不畅而多次憋醒，不...

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打呼噜的情况非常常见，这主要是因为当呼吸道狭窄到一定程度，就会出现呼吸道闭锁的情况，这就是睡眠呼吸暂停。睡眠中反复出现多次呼吸暂停，就会导致夜间缺氧，进而反复憋醒而中断睡眠，且因睡眠质量差会有日间嗜睡等一系列生理改变，称为睡眠呼吸暂停综合征，也就是鼾症。 打呼噜的情况比较普遍，轻...

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