各种原因导致睡眠过程中上呼吸道狭窄或阻塞时,呼吸阻力变大,影响呼吸气流的流速及状态,从而引|起软腭和悬雍垂等呼吸道软组织发生振动,产生响声,即鼾声。呼吸道越狭窄阻塞,组织振动越严重,鼾声越大。
打鼾的原因有哪些?
●小儿主要为扁桃体肥大、
腺样体肥大,成人包括解剖结构狭窄、呼吸肌功能障碍以及呼吸中枢调控障碍等。
●一些抗焦虑药、镇静安眠药可引起或加重打鼾,吸烟、饮酒、过度疲劳等也可引起打鼾。
●肥胖是打鼾的重要危险因素,多数打鼾者有肥胖或超重的问题。
儿童打鼾
多是因扁桃体肥大、腺样体肥大等造成气道狭窄,引起打鼾甚至是睡眠呼吸暂停或低通气。感冒、过敏性
鼻炎等疾病导致的鼻塞也是小儿打鼾的常见原因。
成人打鼾
成人病因较儿复杂,主要包括上呼吸道解剖结构狭窄,如:扁桃体肥大、软腭肥厚、舌根肥厚等,上气道扩张肌(主要是颏舌肌)功能障碍以及呼吸中枢调控功能障碍等。严重的打鼾患者常常会出现睡眠过程中的气道反复阻塞或狭窄,导致呼吸暂停或低通气的发生,医学上称之为“阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征”。
吸烟、饮酒会引|起打鼾吗?
儿童长期暴露于香烟的烟雾中也会增加打鼾的风险,成人长期吸烟可加重打鼾的症状,大量饮酒或长期饮酒可能会引起打鼾,因为饮酒会抑制大脑的呼吸调节功能,可导致舌和咽喉部的肌肉过度松弛,从而阻塞道,导致打鼾。
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