现在生活条件变好了，肥胖的群体较多，很多人都有打鼾的习惯。然而，并不是所有人都把打鼾当做是一回事，除了对打鼾不够了解、不够重视以外，很多人并不希望通过手术来做治疗，希望能有一个保守点的治疗方案。 南京打鼾保守治疗方法怎么选？ 1、减肥：身体肥胖的人赘肉比较多，在夜间睡觉的时候容易导...

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南京打呼噜是常见的睡眠现象，不光是成年人，很多小孩也有睡觉打呼噜的情况。南京仁品耳鼻喉专科医院的专家介绍说，睡觉打呼噜是不正常的现象，危害大，尤其是小孩，会严重影响他们的健康成长。所以建议家长们要引起重视，发现孩子有打呼噜的现象要及早查明原因对症治疗。 南京小儿鼾症主要危害是什么...

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南京睡觉打鼾怎么办？ 1、睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息。 2、睡眠：正确使用适当的枕头，仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅，侧睡时，松弛的肌肉会倾向一边，比较不会堵住呼吸道。 3、避免吸烟、饮酒...

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很多人以为鼾症只是与成人有关，儿童不会患有鼾症。专家指出引起儿童打鼾的原因很多，主要有儿童感冒，儿童过于肥胖，儿童扁桃体肿大，儿童增殖体肥大等，小儿鼾症对儿童的危害非常大。 南京小儿鼾症对儿童发育有什么影响？ 1、使儿童身材矮小 如果儿童患有鼾症，睡眠时经常会因为呼吸不畅而多次憋醒，...

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南京侧卧睡觉可以改善打鼾吗？南京仁品耳鼻喉专科医院专家介绍说，打鼾主要是因上呼吸道狭窄，气流经过时产生振动而导致。打鼾严重时可出现呼吸暂停，称为阻塞性呼吸暂停综合征。 南京侧卧睡觉可改善打鼾吗？ 平躺时，由于肌肉放松，舌根容易后垂，呼吸道会更容易发生阻塞，气流通过时会引起软组织震动...

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很多人以为鼾症只是与成人有关，儿童不会患有鼾症。专家指出引起儿童打鼾的原因很多，主要有儿童感冒，儿童过于肥胖，儿童扁桃体肿大，儿童增殖体肥大等。小儿鼾症对儿童的危害非常大。 南京小儿打鼾对儿童生长发育有什么影响？ 使儿童身材矮小 如果儿童患有鼾症，睡眠时经常会因为呼吸不畅而多次憋醒...

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南京侧卧睡觉可以改善打鼾吗？南京仁品耳鼻喉专科医院专家介绍说，打鼾主要是因上呼吸道狭窄，气流经过时产生振动而导致。打鼾严重时可出现呼吸暂停，称为阻塞性呼吸暂停综合征。 南京侧卧睡觉可以改善打鼾吗？ 平躺时，由于肌肉放松，舌根容易后垂，呼吸道会更容易发生阻塞，气流通过时会引起软组织震...

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南京打鼾怎么治疗最有效？打呼噜的情况十分普遍，轻微的打鼾可不必担心；如果是重度打鼾，睡眠监测结果存在缺氧、憋气的情况，患者需考虑手术解除病因。 南京打鼾保守治疗： 1、药物治疗：药物治疗只针对少数中枢神经方面的疾病引起的打鼾有一定效果，盲目服用还可能导致很多副作用，对身体造成不可挽...

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